高校時代は疲労という概念がなかった。
高校生の時の体の回復がもう一度欲しい！
そんな体力学校のかわのよしきです。
かわのよしきの体力学校おすすめ！トリガーポイントグリッドフォームローラー
最近、体の回復が遅く、疲労をとるためにコンディショニングを意識してます。
特にアキレス腱炎の予防・改善のために足のケアには
ストレッチポールを使ってコロコロしていましたが…
今回、大分市のスポーツジョイさんで半信半疑
トリガーポイントグリッドフォームローラーを購入し、
足の軽さの変化に驚いています！ストレッチポールより硬さもあり、
しっかりほぐれる！
https://youtu.be/q8itZz3nCWMAmazonなどで安価の類似品が出てますが、本物は全然違います！
アスリート界ではポピュラーなフォームローラですが
「足のむくみが気になる女性」是非、手によって頂きたい商品です！
そのうち、フォームローラを使ったレッスン始めようかな
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購入は大分市西浜にあるスポーツジョイへ！
所在地： 〒870-0931 大分県大分市西浜３−１
https://sports-joy.co.jp/
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本物は違う！
そんな本物に自分自身もなりたいと思います。
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
