体力学校では充実した設備を活用し、幅広い方々のニーズに
合わせ、専門の指導者が効果的に運動指導を行っています
子ども向け運動教室
アスリート向け
大人向けフィットネス
シニア向け健康教室
日本人はリズム感が悪いと言われていますが、これは遺伝的なものではありません。
リズムに触れて体を動かす環境が少ないためです。
スポーツリズムトレーニングは、リズム感を高める事で動きにメリハリがつき、
運動パフォーマンスの向上や傷害予防に繋がり、
子どもから大人・スポーツ選手まですべての方々楽しく、笑顔で行なえる画期的なトレーニングです。
運動能力・社会性・自己肯定感・リズム感向上。
ダンスの動きが自然に身につきます。
「アイツ、動きが良くなった」
「選手が楽しみながらできるのが良い」
「体と脳のW-up」そんな言葉を頂いています。
「お陰様で下肢障害ゼロ」
多くのチームで証明されています。
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