健康づくり

健康づくり〜健康運動指導士としての活動〜

世の中が便利になることで我々の活動量(歩数など動く量)が減り、不活発により「生活習慣病」、「健康寿命延伸」などが課題にされています。
大分県でも同様の課題が問題視されており、「健康運動指導士」が在籍している体力学校はこれらの課題に対して、安全で効果的な運動プログラムを作成及び指導を行い、皆さんの健康づくりを応援・サポートしています。

● 健康教室・・・大分県内の複数市町村の健康づくりの実技・講義

● 専門学校講師・・・大分県内のスポーツ専門学校にて健康づくりに関する実技・講義を担当

 

教室内容・スケジュール はこちら

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