その他の活動

健康づくり〜健康運動指導士としての活動〜

世の中が便利になることで我々の活動量(歩数など動く量)が減り、不活発により「生活習慣病」、「健康寿命延伸」などが課題にされています。
私が住む大分県でも同様の課題が問題視されており、「健康運動指導士」である私はこれらの課題に対して、安全で効果的な運動プログラムを作成及び指導を行い、皆さんの健康づくりを応援・サポートしています。

● 健康教室・・・大分県内の複数市町村の健康づくりの実技・講義

● 専門学校講師・・・大分県内のスポーツ専門学校にて健康づくりに関する実技・講義を担当

体力・競技力向上〜トレーナーとしての活動〜

もっと良いコンディションで試合に臨みたい。
ライバルとの差を縮めたいなどの競技スポーツへの要望に対しても対応しています。
私自身が行ってきた競技スポーツの経験に加え、これまで指導・サポートしてきた経験で多くの方のスキル・成績の向上のためにサポートしています

【トレーナー実績】

  • 大分県カヌースプリント競技国体チーム
  • 大分県なぎなた競技国体チーム
  • フェンシング競技7カ国トレーニングキャンプinひた
  • 大分市教育委員会 わくわく体力アップ事業
  • 大分市立東陽中学校 運動部活動指導
  • 中学生陸上競技指導(2年間で全国大会2名、九州大会6名 輩出)
  • 陸上競技選手 パーソナルトレーニング