世の中が便利になることで我々の活動量（歩数など動く量）が減り、不活発により「生活習慣病」、「健康寿命延伸」などが課題にされています。
私が住む大分県でも同様の課題が問題視されており、「健康運動指導士」である私はこれらの課題に対して、安全で効果的な運動プログラムを作成及び指導を行い、皆さんの健康づくりを応援・サポートしています。

● 健康教室・・・大分県内の複数市町村の健康づくりの実技・講義

● 専門学校講師・・・大分県内のスポーツ専門学校にて健康づくりに関する実技・講義を担当

● 大分合同新聞　文化教室・・・トキハ会館会場　運動健康塾